أنت متصل/ة بإسم زائر فمرحبا بك/ي نتمنى لك/ي قضاء وقت ممتع معنا
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

إعلانات سوف نت
 

 

متطلبات منتدى سوف نت: متصفح الحديث | شاشة 1024x768 أو أكبر

مجلة ناشيونال سوف إضغط هنــا


شاطر | 
 

 كيف تتخلصِ من انتفاخ العينين

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
منال السوفية
ღ عضو جديد ღ
avatar


نوع المتصفح :
المزاج :
العمل :
الهوايه :
البلد :
الجنس : انثى
العذراء
عدد المساهمات : 17
نقاط : 1967
العمر : 25
احترام قوانين المنتدى ســوف نــت احترام قوانين المنتدى ســوف نــت :

إعلانات :


مُساهمةموضوع: كيف تتخلصِ من انتفاخ العينين    الثلاثاء أبريل 16, 2013 3:01 pm


تعاني بعض النساء من انتفاخ العينين وخاصة في الصباح بعد الاستيقاظ ولفترة حتى تبدأ النشاطات المعتادة لذلك نقدم في هذا المقال بعض الوصفات المنزلية التي تساعدك على التخلص من هذا الانتفاخ الذي يؤثر على شكلك وشكل عينيك:
1. الشاي:
وفي هذه الحالة لن نختلف على نوع الشاي فالشاي الأخضر والأحمر يؤديان نفس الغرض في تهدئة إنتفاخ الجفون حيث أن الكافيين يساعد على إعاقة الدم الزائد من الإندفاع في الأوعية الدموية للعينين لذلك يقلل من انتفاخها في حين أن الشاي الأخضر يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد على تقليل التهيج. يمكنك إستخدام كيسين من الشاي ووضعهما على جفنيك من 3 إلى 5 دقائق مع الاسترخاء حتى يعطي النتائج المرغوبة وفي الصيف من الأفضل أن تضعِ الكيسين في الثلاجة قبل أن تضعيهما على عينيك من أجل زيادة في إنعاش عينيك



2. الخيار:
ليس الخيار طعم لذيذ فحسب بل إنه يحتوي أيضًا على مواد قابضة مما يقلل من اندفاع الدم في الجفون. استلقِ على ظهرك وضعِ قطعتين من الخيار ميتديرتين على خفونك وهي مغلقة واسترخٍ من 5 إلى 10 دقائق وسوف تحصلين على نتائج مرضية

3. البطاطس:
ينتشر استخدام البطاطس بين وصفات الطب البديل في أوروبا وخاصة علاج الصداع وبعض الالتهابات فهي تحتوي على مواد مضادةللالتهاب مما يعني انها مفيدة جدا للعينين . ويمكنك استخدام البطاطس عن طريق سلقها سلقًا جيدًا ثم تقوم بصرها جيدًا ووضعها في قطعة قماش خفيفة نظيفة بحيث تقوم بها عمل كمادات لجفون العينين لمدة 15 دقيقة

4. المياه البارد:
يمكنك إستخدام كمادات المياه البادرة في الصباح الباكر لمدة 10 دقائق حيث لا يوجد وقت لعمل كمادات الخيار أو البطاطس كما أنها ستعطي لعينيك الإنتعاش والتألق المطلوب

نصائح يجب تذكرها:
1. يجب عليكِ النوم بشكل جيد بدون اضطرابات والحرص على الوقت الكافي من النوم بحيث لا يقل عن 6 ساعات يوميًا 2. الحرص على شرب الكثير من المياه شتاءً وصيفًا وخاصة في الصيف تعويض الترطيب اللازم للجسم 3. الحرص على تناول الطعام الذي يحتوي على الكثير من الخضر والفاكهة






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://www.ouedsouf.net
 
كيف تتخلصِ من انتفاخ العينين
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ســوف نت :: منتديات الأسره العربيه :: عالم حواء :: العناية بالبشرة-
انتقل الى:  


منتديات ســوف نت

↑Grab this Headline Animator

دخول
دخول
الدردشة|منتديات سوف نت
Powered by phpBB  ©Version 2
Copyright © 2010 - 2012
AHLAMONTADA Enterprises.
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى سوف نت © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى سوف نت بــتــاتــآ ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
»»إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء ، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف ، والله ولي التوفيق